时下很多人喜欢喝骨头汤，认为用骨头熬汤可以将钙熬进汤中，把汤喝下去就可以达到补钙的效果。殊不知，吸进去的不是钙，而是大量的胆固醇。事实上，骨头里的钙是以磷酸盐形式存在的，很难溶于水，不管用多少骨头炖......
2020-04-19阅读全文>
血脂高的人吃什么好？小米疙瘩汤具有健脾养胃、养肾滋阴、消食、降血脂、抗衰老、增强抵抗力等功效。 血脂高的人吃什么好？推荐小米疙瘩汤 步骤1：首先将西红柿用叉子叉着放煤气炉上烤一下，看到皮爆起来......
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高血脂人群日常饮食要注意什么？高血脂与高血压、高血糖并称“三高”，是常见的心血管慢性病。高血脂的发病与饮食习惯息息相关，那么对于高血脂人群，日常饮食要如何搭配才能控制好血脂水平呢？ 高血脂人群日常饮......
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北京读者汪先生咨询：因工作压力大、应酬多，近两年我胖了不少，体检查出了高血脂。朋友告诉我一个方子可以降血脂：以桑白皮、茯苓、荷叶、生山楂、泽泻、决明子各5克，煎茶饮。请问专家，此方是否有效？ 中国......
2020-04-19阅读全文>
中老年人血脂高即血黏度增高，是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。专家介绍，常喝保健汤，可达到降低血脂、防止病情发展的目的。 家常做的保......
2020-04-19阅读全文>
因为人们生活条件的提升，人们的伙食是越来越好了，不少人长期的暴饮暴食使得血脂比正常值高很多，血脂长期高下去对身体的伤害是相当大的，所以这些人必须从平时的饮食开始改变，接下来就为大家推荐一些高脂血症患......
2020-04-19阅读全文>
长期超负荷工作、不按时用餐，加上饮食结构不正常、缺乏锻炼等，都有可能导致肝功异常等疾病。中国医师协会、慈铭体检等联合公布的第二届中国城市健康状况大调查表明，我国青壮年人群中近半数血脂异常。 此次......
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有位网友问：我爱人查出甘油三酯4.8毫摩尔/升，他还患有动脉粥样硬化，生活中吃些什么食物才能让血脂降得快一些呢？ 专家说，人体中的脂类大部分从食物中来，所以建议您爱人在饮食上应节制，主食应搭配粗粮，......
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高血脂吃什么好？ 高血脂吃什么号？——茄子 降低胆固醇的“好手” 茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬......
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降血脂的食物。降血脂的食物大致以下几种： 大蒜 大蒜中的蒜辣素等成分能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度，并能减少肝脏合成胆固醇。 洋葱 洋葱几乎不含脂肪，却含有前列腺素A、生理活性物质二烯丙基......
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