我们的父母一辈就常常教育我们,吃早餐的重要性。不要觉得他们啰嗦,也不要因为省钱和赶时间而错过这一天中最重要的一餐。美国心脏病学杂志上的一项研究发现,不吃早餐的人患动脉粥样硬化的风险更高,也就是说他们患心脏病和早逝的风险更高。
经过对4000多名被调查对象的早餐习惯还有心脏病风险的研究。研究人员将这些被调查对象分成三组:不吃早餐组、清淡早餐组、高热量早餐组。然后,对参与者进行超声检查,测试他们早期动脉粥样硬化或有斑块形成的迹象。
结果发现,不吃早餐的人被测试的六个部位中至少有四个部位显示了斑块的形成,其中包括颈部、腹部和骨盆区域的右侧和左侧。
吃清淡早餐的人也有危险,只是没有完全不吃早餐的人那么大。例如,那些早晨只吃一点点东西的人比那些吃过丰盛早餐的人更容易出现颈部动脉斑块堆积现象。不吃早餐的人,有超过76%的概率在他们的颈动脉有斑块积聚。
这是一个问题:颈部动脉主要负责向大脑输送血液,如果斑块堵塞了大脑,就会增加中风的风险。
那么,为什么不吃早餐的人患动脉硬化的风险更大呢?
研究人员认为,这可能与他们的饮食模式有关。一般来说,不吃早餐的人更偏向于“社会商业饮食模式”——与商务旅行者相似,这意味着他们经常在繁忙的日程中外出就餐。不吃早餐的人也倾向于在当天晚些时候吃更多的肉类加工,以及更多的开胃菜,含糖的饮料和酒精。
这样的饮食模式可能会带来体重的增加,这对动脉来说是一个坏消息。当一个人体内多余的脂肪越多,体内产生的炎症物质就越多,这就可能会导致动脉斑块的堆积。
简单来说,不吃早餐或者是早餐吃的太少,可能会造成晚些时候摄入的食物过多,特别是一些加工肉制品摄入过多,这就可能会给身体健康带来一些问题了!
为了身体健康,一份健康、营养全面的早餐是十分有必要的。及时没有时间坐下来享受早餐,早上至少也是要吃一个甜甜圈、喝一杯热牛奶的。
血液净化疗法:
对高血压、高血脂、高血糖、风湿、肿瘤体制、慢性炎症、过敏体质等有非常好的治疗作用。血液净化后,达到身体内外环境平衡。
血液净化疗法是什么?
全国目前约有1.1亿人患有高血脂,8000万人患有高血压,6000万人为冠心病患者,7000万人患有脑中风及中风后遗症。我国心脑血管疾病死亡率占疾病总死亡率的51%!在中国,每天有7000人、每12秒钟就有1人,因心脑血管疾病死亡。血液净化是将采集的血液分离出血浆,再净化血浆后重新与细胞成分融合后回输到人体内,以达到治疗疾病的目的。
血液净化的治疗方式包括:血浆置换疗法(PE/PA/DFPP)、血液透析(HD)、血液灌流(HP)等。
血液净化疗法的优势
◆预约制服务,严格体检后根据客户的身体情况和体检报告,以处方形式一对一设定过滤膜。
◆高精密度+高安全度
◆治疗效果显著,副作用少。效果亲眼可见,从而更容易提高对生活习惯改善的积极性。
◆在心肌梗塞和脑梗塞的预防方面,成为了生活习惯指导和药物治疗以外的新型治疗手段。
◆作为针对糖尿病等引起的足坏疽・下肢截肢的早期对策效果显著。
◆目前,在日本能做这种净化的仪器有5台,其中只有3台对外开放,而与我们多睦健康独家合作的日本midtown医院就具有血液净化的资质。。
◆血液净化技术在日本已有30年的历史,而国内血液净化近两年刚刚引入市场测试,技术成熟水平远远低于日本。
血液净化疗法适宜人群
○有高血压、高血脂、高血糖及胆固醇偏高的人群
○有脑梗塞、心肌梗塞风险的情况
○血常规和血压虽正常,但却有动脉硬化性变化;
没有适合的药物治疗,希望积极采取对策的
○接受过常规治疗,但还是患有脑梗塞和心肌梗塞等的患者
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