在我们的日常生活中因为现代的压力形成，很多的人缺少了锻炼跟饮食的不规律，这样就会严重的引起高血脂的发生，这也是一种慢性的疾病，所以长此的下去就会引起高血脂，那么下面我们就来认识一下吧

　　人到中年，事业和工作渐入佳境，却往往忽略了身体上出现的健康隐患，总以为一切顶过去就没事了，但轻视的结果：渐渐地一些慢性病悄然侵入我们身体，高血脂就是这样一个典型的“隐形杀手”。在我们事业、生活刚进入状态之时，却使我们的身体“不在状态”——经常头晕、健忘、便秘、体力/精力不支、睡眠差、胸闷气短。

　　其实这都是在日积月累中，慢慢对*产生的逐渐性、进行性和全身性的损害——高血脂，您的血管正发生致命的病变，脂肪在血液中超量堆沉，象泥垢一样粘附在血管壁，血流凝滞，血液变得粘稠，血中的胆固醇与动脉弹性硬蛋白结合，血管变硬、变脆，失去原本的弹力活性，导致重要器官动脉供血不足而形成。

　　看完以上的文章以后大家是不是都明白了很多呢，所以在我们的日常生活中适当的去锻炼跟安排一个合理的饮食是很重要的，这样不仅可以加强我们的身体体质，更可以让我们很好地去预防高血脂疾病。