春节长假7天，人们品尝美食、走亲访友、把酒言欢等，不少人都以吃喝玩乐来放松心情，却忘记了饮食要适度，每天吃鸡、鸭、鱼、肉，加上作息不规律，容易导致心血管疾病发生。尤其是高血压患者，节后不可忽视身体修养，应当积极调整生物钟，早睡早起，清淡饮食，防范节后高血压。

　　高血压的发生与饮食不合理有很大关系，现代社会生活水平提高，含有大量脂肪的肉食是人们餐桌的家常菜。殊不知，含脂肪类的食物吃得太多，容易滋生高血压疾病。此外，食入过多的食盐，也容易导致高血压发生。

　　患高血压的防范守则就是饮食清淡、作息规律。过年期间聚会多，饮食多不节制，血管负担重，节后饮食要回归清淡，少放盐，每天食盐量不可超过5克。为满足口感需要，可以在烹制菜肴时放少许白醋，提高菜肴的鲜香，逐步适应少盐食物。

　　含钾、镁、钙元素丰富的食物，有助于血管恢复。多吃含纤维较多的粗粮和新鲜的蔬菜水果，减少胆固醇摄入量。适量增加含钾食物的摄入，如水果、蔬菜和瘦肉等。这些食品中含有钾、维生素C、亚油酸等，能扩张血管，有利于血管变得柔软，降低交感神经的活性，使血压降低，运转正常。

　　血液净化疗法：

　　对高血压、高血脂、高血糖、风湿、肿瘤体制、慢性炎症、过敏体质等有非常好的治疗作用。血液净化后，达到身体内外环境平衡。

　　血液净化疗法是什么？

　　全国目前约有1.1亿人患有高血脂，8000万人患有高血压，6000万人为冠心病患者，7000万人患有脑中风及中风后遗症。我国心脑血管疾病死亡率占疾病总死亡率的51%！在中国，每天有7000人、每12秒钟就有1人，因心脑血管疾病死亡。血液净化是将采集的血液分离出血浆，再净化血浆后重新与细胞成分融合后回输到人体内，以达到治疗疾病的目的。

　　血液净化的治疗方式包括：血浆置换疗法(PE/PA/DFPP)、血液透析(HD)、血液灌流(HP)等。

　　血液净化疗法的优势

　　◆预约制服务，严格体检后根据客户的身体情况和体检报告，以处方形式一对一设定过滤膜。

　　◆高精密度＋高安全度

　　◆治疗效果显著，副作用少。效果亲眼可见，从而更容易提高对生活习惯改善的积极性。

　　◆在心肌梗塞和脑梗塞的预防方面，成为了生活习惯指导和药物治疗以外的新型治疗手段。

　　◆作为针对糖尿病等引起的足坏疽・下肢截肢的早期对策效果显著。

　　◆目前，在日本能做这种净化的仪器有5台，其中只有3台对外开放，而与我们多睦健康独家合作的日本midtown医院就具有血液净化的资质。。

　　◆血液净化技术在日本已有30年的历史，而国内血液净化近两年刚刚引入市场测试，技术成熟水平远远低于日本。

　　血液净化疗法适宜人群

　　○有高血压、高血脂、高血糖及胆固醇偏高的人群

　　○有脑梗塞、心肌梗塞风险的情况

　　○血常规和血压虽正常，但却有动脉硬化性变化；

　　没有适合的药物治疗，希望积极采取对策的

　　○接受过常规治疗，但还是患有脑梗塞和心肌梗塞等的患者